Anda ingin hidup sehat ? Banyak cara untuk sehat . Cara paling murah dan mudah adalah olah raga secara teratur minimal 3 kali dalam satu minggu. Resep lain adalah selalu bangun pagi. Syukur syukur langsung melakukan aktivitas seperti sholat shubuh berjamaah dan melanjutkan jalan pagi.
Pada saat pagi pagi tepatnya saat subuh lapisan ozon mengirimkan zat-zat yang dapat meningkatkan daya imun ( kekebalan tubuh ). Hasilnya tubuh akan menjadi lebih kebal terhadap serangan berbagai penyakit.
Pada umumnya orang biasa bangun pagi badan menjadi sehat. Pada saat pagi-pagi badan akan menyerap zat-zat yang dipancarkan lapisan ozon yang bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh terhadap berbagai penyakit.
Sebagian orang bangun pagi itu susah apalagi yang sudah terbiasa bangun siang . Pertayaanya INGIN sehat? . Pasti semua menjawab “ tentu ingin sehat”. Kalau ingin sehat mulai membiasakan bangun pagi-pagi. Awalnya memang susah kalau sudah biasa akan ENAK !!! . Silahkan mencoba
The Magical Black Box
7 bulan yang lalu
Tidak ada komentar:
Posting Komentar